Psykologisk Reglering
Förändring av känslorespons genom fokuserad uppmärksamhet.
Återställ Kroppens Naturliga Balans
Mind Recovery Systems är en evidensbaserad metod under utveckling för att avaktivera otrygghetsreaktioner och återställa din naturliga reglering efter trauma, stress eller emotionell överbelastning.
Läs om metodenVad är Mind Recovery Systems?
Metoden kombinerar element från Thought Field Therapy (TFT), kognitiv beteendeterapi (KBT), ögonrörelsetekniker och pedagogisk självreglering. Genom rytmisk stimulering av specifika akupunkturpunkter och fokuserad uppmärksamhet på känsloupplevelser, strävar vi efter att stärka din egentrygghet – förmågan att känna inre stabilitet oberoende av yttre stimuli.
Neurobiologisk Återkoppling
Aktivering av kroppens självläkningssystem genom sensorisk stimulans (taping).
Systemisk Integration
Förståelse av individens reaktioner som ett samspel mellan biologiska, emotionella och sociala faktorer.
Vetenskaplig Validering och Utveckling
Mind Recovery Systems arbetar för att vetenskapligt pröva och validera metoden. Målet är att etablera Mind Recovery som evidensbaserad praktik.
Se vår forskningsstrategi